27wで寝起きにこむら返りになりました。 眼が覚めると同時に左足のふくらはぎに違和感。 あっ!これ足つるやつだ!!! と思った瞬間もう遅かった。 筋肉がどんどんカチカチになってきて。。 最初はすぐおさまるだろうと思っていたら 全然もとにもどらない、…
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